ANDEREN GAAN ALTIJD VOOR

Je voelt je wel eens schuldig als je eerst aan jezelf denkt... Je vindt het moeilijk om eens iets voor jezelf te doen. Je hebt altijd geleerd om eerst te zorgen voor anderen en jezelf te vergeten en weg te cijferen...

Zelfzorgcoaching

AFSCHEID EN VERLIES

Je voelt je vaak verdrietig, je zit in een rouwproces en niets lukt nog. Je maakte een zwaar verlies mee of je had vele verliezen. Niemand weet iets over je verdriet en/of je kan er niet over praten...

Rouw- & traumacoaching

ALTIJD RENNEN EN VLIEGEN

Je hebt het gevoel dat er alleen maar 'moetens' zijn in je leven. Iedereen wil dat je vanalles doet en jij probeert alle borden draaiende te houden. Je wordt geleefd en je doet alles op automatische piloot.

Stress- & burnoutcoaching

JIJ EERST

Je zet jezelf weer op de eerste plaats. Je maakt tijd voor jezelf en je bent mild voor jezelf. Je vraagt je af: 'HOE GAAT HET MET MIJ?' of 'WAT HEB IK NODIG?'. Je zorgt voor jezelf.

Zelfzorgcoaching

ROUWEN MAG

Je leert anders om te gaan met je rouwproces. Je koestert de mooie herinneringen. Je maakt tijd om te rouwen. Je neemt op een mooie manier afscheid van lastige situaties.

Rouw- & traumacoaching

RELAXEN EN CHILLEN

Je bent relax, je komt op voor jezelf, geeft je grenzen aan, je laat perfecionisme los. Je leert ademhalings- en relaxatie-oefeningen. Je maakt keuzes die je een ander leven geven.

Stress- & burnoutcoaching

GEDULDIG & ZACHT

“Dominieke neemt de tijd om te luisteren. Ze is zacht en heeft het geduld om stil te staan bij al mijn problemen. Ze kan goed de knoop die ik ervaar, ontwarren en haalt er telkens iets uit om  aan te werken.”

Elke

VERANDERING & HOOP

“Iedere keer als ik bij Dominieke buiten ga, is er iets veranderd in mij. Ik krijg een inzicht mee of een oefening waardoor ik mijn leven anders kan bekijken. Ik voel weer de hoop dat het goed komt...”

Bart

MEER DAN EEN GESPREK

“Wat mij het meest bijblijft, zijn de oefeningen. Met stenen, een kussen, een ballon of relaxatie-oefeningen. Soms liet ze me iets inzien met beelden of verhalen, waardoor er echt iets veranderde.”

Annelies