Zelfzorg-coaching

Hoe kan je voor jezelf zorgen? Hoe kan je 'lief' zijn voor jezelf? Wat heb jij nodig? Wat kan je jezelf geven? Hieronder vind je DIY-tips die je onmiddellijk kan toepassen in je leven.

Enkele tips voor meer zelfzorg

Download dit gratis e-book met tien levensveranderende, ietwat anders dan andere, zelf-zorgtips. Print het uit en hang het goed zichtbaar op. Veel succes ermee!

Er wordt ons van jongs af aan geleerd dat we iemand anders nodig hebben om gelukkig te zijn. Maar waarom kunnen we niet gelukkig zijn zonder dat we daarvoor iemand anders nodig hebben? Download dit gratis e-book.

Hoe kan je hulp vragen aan anderen? Durf jij steun toe te laten?

In deze korte video vertel ik je hoe je in 4 stappen hulp kan vragen aan anderen.